等到高太将所以药液炼完时，外面的天色已经是夜晚了，将药液收起，然后自己动手做了一顿饭，小院里还是有专门做饭的厨房。
美美的吃了一顿饭，高太又自己烧了一木桶水，这是他用来泡澡吸收药液用的。
将一切准备好后，高太现将一瓶药液打开，然后倒入浴桶中，洗澡水立马变成绿色。脱掉衣服后，高太就迫不及待的跳入桶中。
运转【锻体诀】的心法，高太感觉到从水中传来的丝丝凉意气流，然后这些气流开始融入血液中，随着血液在全身流动将药液的精华带到全身各处，为肉体补充潜能。
武者与修真者最大的不同就是心法运转所运行的地方，修真者运转心法，灵力流动是在经脉中，而修真者的经脉是修士灵魂与肉身交汇形成的，这也就是灵根的由来，灵根越好说明灵肉交汇程度越高，这也吸收灵气的效率越高。
但武者运转心法则是运转自身的血液流动，也就是肉身的血管就相当于修真者的经脉，武者主要是修炼气血，就算武者入先天后吸收灵气，那也是灵气与肉身结合形成的气血之气——斗气，肉体越强，斗气的储量越高。斗气与肉身有很大的关系，而灵力则与灵肉都有关。
现在高太正在运作心法就是增强自身气血的强度，随着药液的吸入，高太感觉到自己肉体慢慢的在变强。
就这样时间过去了一个多时辰，等高太醒来，发觉浴桶里的水已经变成无色的了，看来药液已经吸收完成了，高太也感觉肉体有种饱了的感觉。
接下来高太就要锻炼自身，将吸收的药液转化为自身的实力，开始不断的练习【锻体诀】的第一套动作，全身开始发热，高太知道这是全身细胞都在吸收刚刚的药液慢慢变强。
很快一遍动作就做完了，不过高太没有停止，这次吸收药液后高太就不担心继续锻炼会透支自己的生命力，而是将细胞的潜能爆发出来。这样一遍一遍的做，高太感觉自己在慢慢的变强。
就这样修炼几天高太感觉自己就应该可以成为一级武者，相当于练气一层修真者，当然肯定光靠一级武者身份是干不过练气一层的修真者，因为有着灵力的修真者就可以激活一些低级符咒和修炼一些法咒，武者没入先天体内的内力根本无法释放出体外，这也是玩什么没有练出斗气的武者最好别和修真者争斗。
这样做了十遍【锻体诀】的动作后，高太就感觉这瓶药液对身体的补充已经到达极限了，在继续下去就要透支自己的生命力，高太就停了下来，唤出高文让他将身体的数据显示出来。
【高太十六岁（季年）体质：1.2敏捷：1.2
力量：1.2精神2.1
修为：练气零层六晶灵魂：凡阶一级】
体质和力量都增加了0.1其他的没有变，就算这样高太也非常满意了，虽然修为没怎么增加但肉体是确确实实的增强了，这样算下去自己以后的肉体强度肯定远超同级修真者。
不过高太看了下剩下的五瓶药液不禁感到头痛，虽然实力提升很痛快，但这也太耗药液了，这样下去可真的是没灵石花啊，看来得先赚点灵石。
想了想，还是先修炼，赚灵石的事明天再说，现在只想认真修炼【锻体诀】，先将这几瓶药用完再说。