在这价值三百银的灵药治疗下，仅仅一个多时辰，项羽便感觉周身的伤势好了不少，至少疼痛得到了缓解。
照此下去，恐怕两三天工夫，自己的伤势就能恢复大半。
项羽将“百年玉霜液”取到手中反复打量，瓶子里还有三分之二的药液。萧老板交待过：这一瓶灵药要分三次服用，一天一次，一共三天。
瓶子里的药液成碧绿色，摇一摇，自有一股清香从瓶子里散发出来。
项羽用力吸了口气，没有闻出所以然来，根本不知道这种神奇的药液是由哪些灵药配制提炼而成。
他将剩下的百年玉霜液小心翼翼的搁在床头，合身仰躺在床上，闭目养神，补充起了昨晚上的睡眠。
修炼的第一步，一定要准时作息，按时就餐，必须将精神养的饱满，身体机能调节顺畅，才能达到最好的修炼效果。这是一道不可忽略的程序，通常被武者们称作：养生境。
养生到位了，修炼起来自然事半功倍。
接下来两天，项羽又服用了两次百年玉霜液，萧老板给他的灵液完全服用光了。在百年玉霜液的治疗下，他原本严重的伤势竟然在这三天时间内恢复了六七成，着实不可思议。
为了进一步养足精力，项羽又休息了三天，一共六天过去，他的伤势终于恢复了八成，精神也达到了预期效果，非常充沛。
这一天，他盘膝坐在床榻上，脑子里将“天地骨架”的第一境界——养精期的修炼方法反复回想数遍。
这是一套名为“弓松钟风式”的形体拳法。
卧似一张弓，站似一棵松，坐似一尊钟，行似一阵风……以形生意，以意练拳，以拳养精……其实也就是通过“形体拳法”跟呼吸控制，从而引动天地灵力来淬炼自己的肉身。
这套“弓松钟风式”项羽曾经修炼过，现在从头修炼，车径路熟。
只见他横卧于床上，将身子拉直成了一张大弓，呼吸时急时缓，快慢不定，以一种非常奇特的节奏进行着，这便是“弓松钟风式”的第一式——弓拳。
刚摆出弓拳架式，项羽顿时感觉身体多处组织一阵伤疼，那是未曾痊愈的暗伤。
只不过这些疼痛，属于项羽能够忍受的范畴。
他的脸上只是露出了些许痛苦，转眼间就恢复了常态，渐渐的神色变得平和、安详……
意识中，身体又化作了一张上古巨弓，那紧绷的弓弦在以一个奇异的节奏弹动。
一圈圈波纹弹射开去，到了一个临界点又荡了回来，而荡回来的波纹中却是夹带了周边的天地灵力。如此反复，波纹中的天地灵力如同滚雪球般迅速的增多，转眼间竟然里三层外三层布满了整个弓身。
“咦！怎么可能？”
项羽忽地一声惊呼，意识从那奇异的状态中清醒过来，原本淡然的脸色，在这一刻却是迅速地爬满了惊骇。
“怎么可能，这个世界的天地灵力竟是如此的浓郁。以前在中原大地，我需要花费大半个时辰才能聚积到的天地灵力，现在竟然几个呼吸间就聚积到了。天啊，这个世界的天地灵力难不成是中原大地的十倍、数十倍，甚至数百倍之多。”
项羽心中震惊的无以复加——
如果天地灵力真的如此浓郁，那么这个世界的物种也肯定跟中原大地有所不同。