清晨大学，室内篮球馆。
牧白和凌少穿着运动服，在篮球场上挥洒汗水，奔跑，冲刺，左右连晃，运球过人，起跳灌篮。
凌少缓缓抬头，站在原地停下步伐，看着牧白一跃而起，身子越来越高，直到右手将篮球灌入篮球框。
砰！
球落网下地，牧白单手挂在篮球框边，晃了一晃身子才放手下落。
“帅啊！”凌少吹哨子道，露出羡慕的笑容。
凌少从小体虚，身体不是很好，一直有意识的锻炼身体，免得自己变得更虚。
像灌篮这种大动作对他来讲太难了，来一次就虚一天，实在不敢用。
两人运动十五分钟，到篮球场地边休息。
“喝水吗？”牧白问道。
“废话啊，渴死爷了。”
虚得不行的凌少坐在地上，像狗一样吐舌头到嘴唇外，仿佛今天打的篮球是他一个月的运动量。
牧白拉开背包的拉链，拿出两瓶水。
也是他拉开背包拉链的时候，九张泛黄折旧的纸张不小心从里面抖落出来，飘落到地板上。
其中一张纸的顶格写着明晃晃的几个大字。
《古法养生功》！
书名下面是一堆小字，似是功法正文内容。
其余八张纸分别是古法养生功的分解动作，密密麻麻的小人排列整齐，动作不一，记录十分详细。
只看一眼感觉很普通，但是再看第二眼，图画中蕴含的养生意境自然而然流露出来。
凌少本身是古文化爱好者，看见九张旧纸上的东西，登时就盯紧了。
牧白看见这些东西掉出来，脸上有点不好意思，打算收起来。
“这是什么？”
凌少主动帮忙捡起来几张纸。
牧白摆了摆手，提到这个就很气，“嗨别说了，一个摆地摊的老头硬塞给我的，还说我五行缺肾，练它就能治肾虚。”
“现在都2021年了，谁还会傻到信这玩意？”牧白嘲笑道。
他转头看旁边的垃圾桶，说道：“正好，这里有个垃圾桶，看我把它丢了。”
凌少却露出感兴趣的神色，出手制止。
他对这种玄而又玄的东西有点兴趣，粗略察看手上这张纸的材质。
泛黄折旧的纸，看得出来纸有好些年份了。
凌少看完纸质材料，感觉有点不靠谱。
古籍不可能用这种纸，这明明是现代纸张。
但是他再看后几张的动作分解图，明明感觉很普通，却觉得每一个动作都蕴含道不明的气质在内，画得极为传神。
不知为何，异样的饥渴感涌上心头，仿佛这就是他需要的东西。
“怎么，你要这些破纸？”
牧白看凌少一眼，他知道凌少从小就热衷研究道家文化，对修仙向往，本身又很虚。
“反正你要丢垃圾桶，那不如给我。”
牧白见状，特意叮嘱道：“虽然我不要了，但这玩意真的没用，你千万不要学啊，浪费时间。”