另一种就是锻体！又称之为‘炼体’。
法系修士大部分只注重修为的，灵气的提升！他们认为，灵气强大到一定程度，便可远程轰杀对手，对于他们来说，那些将身体锻炼得铜墙铁壁的修士，还不如修炼几门辅助功法来的实际（除了主功法外，修士一般能修习多种辅助功法神通）
锻体修士则不同，他们不断的追求极炼之法，他们是黑界公认最强的修士，
往往两名同等级的两系修士，最终获胜的都是锻体一脉。
甚至强大的锻体一脉往往能越阶挑战强敌——
但同时，锻体一脉的修士也是两派修士最少的，原因无其他的，就因为不少追求强横体魄的修士中途改修法系修士，就可以看出，锻体一脉坎坷远远超出法系修士的数倍。
锻体一脉不像法系修士一样打坐练功！就能轻易晋级。
他们全身都是用来储藏灵气的地方，吸收来的灵气全部用作淬炼身体任何一个部位，强大体魄才是他们最大的依仗。
锻体一脉的修士进行着各种各样残酷的极炼，高温、寒冷、暴风之地，一切苦难重重的坏境都是他们极炼的对象，行走大地上！他们只为寻求最恶劣天气的地方进行极炼，这是一条与众不同的道路，这是一条超脱自身，打破身体枷锁变强之路。
黑界古人曾有言；
“这是一条充满荆棘坎坷的道路，他们（锻体强者）游离在黑界各个广阔的角落里，他们寻找可以强健肉身的奇珍异宝，他们无怨无悔的踏上这条锻体之路，因为他们深信，在黎明的照耀下，他们道路的尽头终将通往至尊之颠”
这句话就是诉说着锻体一脉的艰辛、苦辣……
自无尽岁月流传下来，黑界已经找不到远古时期锻体一脉的锻体法门了，同样的消失在了血色黎明，那场浩劫之中的还有真正的锻体一脉强大修士。
人们怀念锻体一脉的强大、怀念那种和‘魔道’一样遗失的上古强大传统。
于是后人开创了无数锻体的功法，当然这种后世开创的锻体功法和上古法门相比，实在相形见拙，如同鸿沟天堑般的距离并不是后世自创的功法可以弥补的。
传说，上古时代大能修士（锻体一脉的）个个之手遮天！浑身精气神、血、脉络通体发出灿灿光辉，肉身便可镇压一方天地。
那是一段人族无比辉煌的岁月，万道争锋。
天塌不败！唯我人族！
可是在血色黎明域外强敌的侵袭下，所有的道统、希望全都泯灭在历史长河中，后世众人只能对着汪洋历史长叹不已。
自此人族所有强大的功法全都没落，甚至十万年来竟然从未诞生一名‘盖代人杰’来一统纷争四乱的黑界，任由黑界被十大家族打得支离破碎、乌烟瘴气。
久而久之，不少顶级的锻体功法被后人开创出来，在他们引以为傲的锻体功法，其实在上古修士面前，其实渺小的如同蝼蚁。
而此刻凌辰脑海中这本《赤沙血脉极炼》之法，凌辰就怀疑是后世黑界哪一位大能之士开创出来锻体功法，不小心被陆前辈得之，然后转赠自己的。
这门功法必须适合杀伐之气够重之人使用，且大有一剑祭出，必大杀四方之意，端的是霸道无比。
虽然比上不上古时代的纯正的锻体法门，但在当今的黑界也选不错的了。
这门功法，仔细想来跟落日门那把魔剑特性有点一样，不过凌辰完全指望不上那把魔剑。
除了平时往自己体内灌注魔气，滋养肉身外，凌辰基本没有让魔剑有机会出鞘，毕竟现在的自己修为薄弱，他不想被魔剑吞噬了心志（还是谨记高叔的训斥吧）。
凌辰脑海回忆起赤沙血脉极炼之法的后期标语，好像炼制后面！竟然可以借助自身血脉之气施展强大的杀伐之气。
前期主修提炼血脉，不断精纯体内滚滚热血，战斗时方能施展最为凌厉的杀气。
摸了摸鼻子，凌辰觉得这功法有点邪门，到了后期，更有点伤人先伤己的感觉，不过前世的凌辰既然已经练到了通灵境界，那么这一世定然要突破前世的屏障，迎刃而上——
前世大战灰烬门的时候，凌辰深知这门功法，需要施展者在极度绝望深渊中挣扎、不断反击……永不屈服的信念。
血杀中逆流直上，经历真正的‘血与杀’方能零界突破，这也是凌辰前世血战灰烬门进行了两次零界突破，因为他内心抱有太多的不甘，太多的愤恨、嗜杀……
修炼这门功法的修士，不能经历真正的战火洗礼，很难达到所谓的破而后立，破茧成蝶！
可是那样的血腥的战场，是凌辰付出了人生中最为惨重的代价换来的，现在的他虽然想快速突破！
但如果又要付出那样惨重的代价，凌辰宁愿自己就这样慢慢苦修！也不愿经历那种亲人离去的巨大痛苦了。