这位名誉江湖的宗师练就的缩骨功，与金老三祖祖辈辈练成的“缩骨功”大同小异，主要的功能就是在极端的情况下，通过缩小自己的身体，顺利的逃出升天。只不过金老三这一代只有金老三一个人练就了这份奇功。
至于原因嘛，那就是练这个功夫的人太遭罪了，很多金氏家族的子弟都遭受不了这份辛苦和身体上承受的疼痛，所以在金老三这一代，只有金老三练就了这份神功。
这份“缩骨功”主要就是通过内功将人的骨头和内脏移位，从而达到让自己身体变小的效果。一个成年人能够将自己的身形，变到只有几岁婴儿大小，在一些危急时刻能够通过狭小的洞口逃生。
可这一功夫说起来容易，想要练就却是很辛苦的。金老三的这门功夫是祖传的，他的爷爷就练就了一身好功夫，他的爸爸也习得了这个绝活。缩骨功就像传家宝一样，一代一代地传了下来，只是到了金老三这一代，才真正的被世人所重视。
金老三在4岁的时候，就开始跟随着父亲训练了。开始时的训练十分艰难，无论天气怎样他都在父亲的监督下，在院中训练。缩骨功通过对骨头的移位，才能够达成效果，这对训练者的身体健康，也存在着很大危害。可是金老三无惧这些痛苦，冬练三九夏练三伏，凭借着超出常人的毅力和坚持不懈的努力，终于练成了这个超难的功夫。即便金老三现在年龄已经不小了，骨头都已经完全闭合，可是缩小身形对于金老三而言，确是轻而易举信手拈来，不夸张的说，只要金老三愿意，他甚至可以轻而易举的钻进老鼠洞里面。。。
缩骨功需要坚定不移的耐心与多年的训练，才能练就成功。训练时要能够忍受身体上的疼痛，很少有人能够坚持到最后。
庆幸的是金老三最终学成了。成为了这一辈的金氏子侄中唯一一个学得该项神功的传人。
当然作者所知道的，在盗墓圈内除了金老三这个南派的高手之外，还有一个北派的高手（一个非常漂亮的女性）也练就了这份神功，只不过这位高手在野外躲避仇家追杀的时候，破不得已钻进了兔子洞里，虽然躲过了仇家的追杀，但是因为在狡兔的窝里呆的时间过长，导致自己的身体受到了非常严重的损害。。。
而这位北派的女性盗墓高手，后文中也会涉及，这位女性高手的故事，可以说在北派盗墓行业内无人不知无人不晓，除了她的实力以及势力强大之外，她与她的爱人，曾经在黑吉辽内蒙古黑道上兴风作浪的大哥大的爱情，也足以让人津津乐道，可以将这对伉俪比喻为现代版的“神雕侠侣”。