半个小时，令人洗了个澡，休息了一下，就开始热身。
几分钟之后，热身结束，令人身上就出现了汗珠，微微喘着气。
“热身结束，浅浅的做一百个负重俯卧撑，怎么样？”
林凉礼满意的点了点头，然后从一旁拿出了两个沙袋，里面装满了沙子。
五分钟之后，令人坐完，满头大汗的躺在地上。
“起来，还有其他的项目。”
林凉礼面无表情的将令人拉起来，说出来的话让他的身子一软。
三个小时之后，林凉礼的训练结束了，并且还拿到了一次所有物品抽奖次数。
“结束了？”
令人感觉比刚才从银河超市下班还要累上无数倍。
“这样训练，你是想揍令人吧。”
忽然，赛罗拿到了身体的主动权，没好气的说道。
“嗯？有吗？没有，你想什么呢，我这是训练他啊。”
林凉礼装出一副无辜的样子，眨巴眨巴着眼睛。
“你！”
看到林凉礼开装，赛罗也是无奈，没好气的看了他一眼，把身体的控制权还给了令人。
不过在还给令人的时候，林凉礼放在身后的手出现了一个光球，飞快的往上飘去。
“冰室町Sd地区出现了怪兽。”
忽然，在这个时候，莱姆的声音出现在了星云庄中。
“什么？！”
此时令人一下变为了赛罗的模样，眉头紧皱的看着莱姆投影出来的光幕。
只见一个黄色圆盘出现在了光幕之中，不断的旋转。
“宇宙龙那斯，瓦伊路德星人的战斗机器怪兽。”
莱姆在自己的数据库中搜寻到了宇宙龙那斯的数据，放在了光幕上。
“令人，上！今天你可是奥特战士，莱姆，告诉小陆，今天让令人去战斗。”
林凉礼的话出现在了令人的耳边。
虽然他说今天要当奥特战士，可现在怪兽出现，确实让他有些恐惧。
“好的。”莱姆也没有拒绝，直接远程告诉了朝仓陆。
“令人！我们上吧！”
赛罗的声音在他的耳边响起。
林凉礼笑着说道：“哦对了，赛罗你不能出手哦，让令人自己去战斗。”
在刚才训练结束之后林凉礼就在想，既然转变了身份，今天没有怪兽出现的话，那他就拿一些垃圾机械怪兽出来。
反正自己这些垃圾机械怪兽库存清不掉，放在仓库中吃灰还不如拿出来用掉。
“行！”
赛罗点了点头，他也想看看训练了一天的令人可以对付这个机械怪兽吗。
实在不行，他再出手也可以的。
“赛罗...”
令人还是有些不自信，脸上出现害怕的表情。
“令人，你别害怕，这个宇宙龙那斯不过是一条杂鱼罢了，你应该可以解决的。”
赛罗给他加油打气。
不过他说的也不错，宇宙龙那斯在超银河传说里直接被戴拿的光束切割轻松斩成了好几块。
就连最开始出现的时候，赛文也是轻松解决，可见这宇宙龙那斯的弱。