宿舍也进行了调整，一个小队一间宿舍。其他人吵吵两句过去也就过去了，但叶寸心和沈兰妮两个实在是水火不容，整的大家都有点尴尬。
风小队的第一次集合，第一个任务是给自己起一个代号。
教导员叫云雀，何璐叫和路雪，阿卓叫奢香，田果叫开心果，欧阳婧叫蚊香，叶寸心叫敌杀死，沈兰妮叫灭害灵，唐笑笑叫芭比。
瑞秋给自己起的代号叫麦冬，一味中草药名称。
雷打不动的是每天的体能训练，配套的有新人射击训练，持枪训练，狙击手选拔训练。爆破手选拔训练，自由搏击训练等等。
每当瑞秋觉得已经到自己极限的时候，教官们总有办法拉高她们的极限，不仅是体能的极限，还有身体的极限。
在看不到尽头的日子里，瑞秋只能告诉自己，后面不知道还有什么小世界等着她，学的多就是赚的多，只当为将来做准备了。
在这期间，风队还经历了一次严重的队内危机。叶寸心的母亲托关系找到集训地点要求见叶寸心。
“叶寸心家是干什么的啊？都关‘小号’了，家里还能随时来探亲。”
“不就是比别人多读两年书嘛，为什么她的妈妈能来看她？”
“对啊，又不是只有她有妈妈，我也有妈妈，我妈妈也想来看我，但她可进不来这里。”
“不是说集训期间严禁见外人吗？”
“所以妈妈算不算外人？”
唐笑笑悄眯的问，“瑞秋，你家里怎么不来看你？”
徐家是不会明知故犯的，瑞秋看着唐笑笑不说话。唐笑笑表示明白。
因为队内不和，风队全体被罚极限越野。
一直到深夜，一行人穿越山林时遇到伏击，身边队员一个个被抓，瑞秋拼命突围，最后伤了对方数不清多少人后，体力不支，倒在麻醉枪下。
倒地的一瞬间，瑞秋心里发毒誓，不就是化学和医学嘛，学！等她出去了就学！
再睁眼，到了一处类似山寨的地方。
所以她是被俘训练？
接下来的日子，瑞秋不愿回想。
没有食物没有水，不停的审讯和逼供，无尽的痛苦和绝望，她好像一直在死亡的边缘徘徊。虽然是演习，但她在这个过程中第一次真切感受到女子特战队的艰难。如果她们在敌后真的被俘，那将意味着更加残酷、卑鄙、没有底线的煎熬和折磨。
最后，一小队九人经过集体越狱，，被抓以及最后的反抗，逃出生天。
第二阶段的训练到此结束。
风小队全员通过，但所有人都不平静。大家都在想如果真的有那一天，到了那个地步该怎么办？只有一个选择，最后一颗子弹留给我。
经历这件事，风小队彻底拧成了一股绳。
第三阶段的训练主要是技能学习，包括但不限于特技驾驶、攀爬、爆破、伪装、战斗机驾驶等。
在训练的同时，风小队全员被教官挨个邀请。