在双暮老者的眼里，白成这个少年是勇敢的，但这种勇敢有点不经过大脑思考。完全不管有没有危险。但随之也是欣慰的一笑，或许世界就是需要这种勇者去开拓。
白成刚刚跳入沸腾的池水里面，先是一怔，感觉身体皮肤表面传递过来炙热的灼痛感，有些难以忍受，随之强自忍耐，发现已经到了忍耐的边缘，身体皮肤已经到了极限，不能再这般忍受了。
但同时也不能就这样出来，最后丹田之处涌出大量的内力往身体各个皮肤之处输送过去，给予补养，抵御外来的对身体的伤害。而这个时候，浴盆里面那各种颜色的药汁不断的沸腾，同时也不断的往白成皮肤毛孔里面钻进去。
那药汁形成的能量慢慢的滋养白成的身体，而先前手上的双臂也在缓缓的恢复，白成清晰的感觉得到。
药汁能量渗透进入到了手臂皮肤表面，最先温养最表层的筋膜纤维，不停的修复，而后慢慢渗透到里面，筋脉骨骼，一一温养修复。
当内力循环到了一个平衡的地步之后，白成放下心来，缓缓的盘膝坐了下来，将整个身子侵泡在药水里面，很快，药汁疯狂的被白成的身体吸收，每一个毛孔，每一寸皮肤都在吸收，如同饥饿到了极点的人狼吞虎咽的吞吃着营养食物一般。
双暮老者望着白成的状态，微笑着微微点头，满含满意之情。看来这种淬体的效果是非常有效的。至少，白成手臂之上的伤势在缓缓恢复。
“哈，手臂竟然这么快就好了。这混合起来的药效竟然不比那一品仙草止血草差。太神奇了。”当药汁能量将身体所有的损伤全部修复好了之后，白成举起双臂，一脸兴奋神色。
见焕然一新的皮肤呈现在自己眼前，那种充满力量的感觉让白成有一种立刻想要大战一场的冲动。欣欣然道：“感觉全身都充满了力量。”
即使身体已经全部恢复，但那药汁依旧没有完全吸收完，依旧还有很多，而且那药汁还在不断的往身体里面奔涌，已经处于饱和状态的身体无法控制的吸收药汁能量，每一个细胞都在不断的强撑。
药汁能量不断的聚集，充斥满了整个身体，而且还在不断吸收，如果不停止下来的话，身体可能会受不了而撑的裂开。
此时，白成不是不站起来，他在利用那些吸收进来的药汁能量全部进入到筋脉里面，而后在任督二脉运行大周天循环，当那狂暴的药汁能量被彻底运行的温和之后便开始了百川入海的路途，归纳进入
丹田之中。
白成闭着眼睛，引导着全身上下的药汁能量运行，进入丹田。
不到片刻，丹田里面先前损失的内力被补充至充盈地步，而且那能量依旧在不断进入丹田，望着浴盆里面的药汁还有泉水里面携带的灵气，如果就这样吸收，必然会将丹田撑裂。
双暮老者望着白成的样子似乎有些着急，也有些难受，当即便看出了端倪，当下对着白成喊道：“快引导丹田之中的内力旋转，不然必定丹田破裂。到时候便会变成废人。”
虽然听到了双暮老者的话，但白成哪里懂得控制丹田里面的内力旋转，他也知道只要达到内力充盈浓郁的地步，便会接近修为提升的境界，可那双暮老者所说的内力旋转是整理内力的唯一方法，只要将内力整理完毕，那内力自然会在丹田里面慢慢融合蜕变。
双暮老者看到白成依旧是那副尊荣，似乎明白了，或许面前这个少年还不知道如何控制丹田之中的内力旋转。当下对着白成喊道：“白成，随我的话去做。心神合一，意随神识，意行全身，融二神之脉，游走至气海穴，附其上，逆向旋转。”
白成听双暮老者说了一通，大概明白了其中的道理，他知道了要心神合一，将意识控制起来，游走任督二脉，沿着任督二脉直达气海穴，也就是丹田，将意识附在气海穴周围，逆向旋转，则气海穴里面的内力便是顺时针旋转。
可知道归知道，但是做起来不是那么容易。如何控制意识？这便是难题。