回到休斯顿，栾季晔一大早就给自己的训练师打电话，要他待会儿来家里接他去球馆里的训练馆单独训练，虽然他受伤了，但是他仍然不想耽误训练，怕过几场比赛之后,自己的状态会下滑，所以就算胡涵颖再怎么反对生气，栾季晔这次也选择去训练。
在训练师来接栾季晔的时候，胡涵颖还因为他受了伤还逞强而生气，栾季晔走的时候，又对胡涵颖说：“行了小颖，我知道你是担心我，但是，我还是觉得状态最重要，而且还有训练师在，我是不会受伤的了！”
胡涵颖听了后，还嘟着嘴，然后喃喃说：“好吧，那你早点回来，别太累了。”
栾季晔一看胡涵颖不生气了，然后就笑着说：“好的，你放心吧！”
说完，栾季晔就跟着训练师一起走了出去，训练师搀扶着他，把他放到副驾驶上，然后才回到驾驶座位上，直接开往丰田中心球馆，没一会儿，就到了地方。
两个人来到了一个健身房里，随后就开始了一对一的训练，由于栾季晔的腿不太方便，所以只能做一些手臂的运动，做了一系列的训练之后，就让训练师搬了把椅子，放在罚球线上，栾季晔坐在上面，就开始练习投篮。
投了一会儿，就听见一个熟悉的声音：“栾？”
栾季晔放下刚要投出去的球，然后回头看过去，原来是邓恩啊，栾季晔跟邓恩打了个招呼，然后就又投了一个球，轻松的空心入网。
邓恩走过来，对栾季晔说：“怎么受伤了还来训练？不在家调养没关系吗？”
“我是实在不想耽误之后的比赛啊，要把自己巅峰的状态一直保持下去，这样，才能帮球队打出好成绩，不然，之后会越大越差的。”栾季晔说着，又投了一个球，然后又问：“对了，你怎么也在这里？今天不是没比赛也没有集训吗？”
“啊。今天只针对中锋训练，不只是我来了，卡佩拉、内内、周、布莱克都来了啊，现在只是暂时休息，我路过这里看到你，就进来看看了。”邓恩说。
“原来这么多人在啊，那我去跟他们打个招呼吧！”栾季晔说着，然后又问训练师：“弗兰克，我现在休息一会儿行吗？”
“当然，随时可以。”弗兰克说。
“OK！”栾季晔说着，把自己转移到轮椅上，就跟着邓恩一起去他们训练的地方了，到了地方，看到周琦和卡佩拉正坐在椅子上聊天，而布莱克和内内则是在篮下练习卡位。
看到栾季晔来了，大家都是惊讶了一下，然后就都围过去，问栾季晔的伤势怎么样了，恢复的好不好，栾季晔看大家都这么关心自己，就说：“我现在没什么事了！你们别担心了！”
“那就好，球队很需要你啊！”内内笑着说。