陈空只想将宴秋打发掉，好继续他的修炼。
资源充足，又有着辅助系统，土豪式的修炼让陈空沉迷。
以至于开始认为与宴秋调情都是在浪费时间。
宴秋没有给陈空反驳的机会，直接将他拉了出去。
以宴秋的力量，现阶段的陈空是无法反抗的，只能依依不舍的含泪挥别了自己挚爱的练功房。
“我说你干嘛呢！”陈空极度不满的说道，“你还想不想进入你们晏家的家族核心了？打断我的修炼对你有好处吗？”
“听我的，今天的修炼到此为止。”宴秋正色道，“除了修炼，有两件事情是必须的，那就是吃饭和休息。”
“我的身体我自己知道，我还远远没有到极限！”陈空怒道，开始不断的挣扎推攘。
陈空的状态让宴秋有些头痛。
这是许多修炼天才前期的通病。
我还没有到极限，我还可以继续下去。
对于人体和修炼道路匮乏的认知，让他们对自己的承受能力自信过头。
若是没有正确的引导，很可能会因为过度锻炼造成身体损伤，留下影响一生的遗憾。
突然间，宴秋似乎想到了什么。
她转过身正对着陈空，然后展开双臂将陈空紧紧抱在怀里。
“阿空，听话。”
宴秋在陈空耳边轻声说道。
她将声线压得很低，少了一份勾人，多了一份端庄与威严。
闹腾不断的陈空顿时安静下来。
宴秋心中暗自松了口气。
这是陈末教她的，用于对付陈空无理取闹的绝招，可以让陈空迅速冷静下来，现在看来效果拔群。
“不是姐姐不让你修炼，也不是舍不得资源。”
宴秋带着陈空来到一间餐厅，坐在雅致的包间之中，缓缓为陈空解释。
不多时，饭菜上桌。
陈空一边吃着，一边听宴秋为他讲解修炼的相关知识。
这些东西，本应是陈末来教导的，但是陈末临时有事，不再陈空身边。
陈末也是担心陈空出现这样的状况，才让宴秋代为照料的。
人体并非没有极限，而是在营养液充足的能量供应下，造成了没有极限的假象。
一台机器，只要有电就可以运转，但超负荷运转太久，是会损伤机器寿命的。
人体也是一样，过度修炼造成的损伤远比想象中的要大。
这一点伊崎香经常提起，可是当时对修炼一无所知的陈空根本没有听进去。
另外，食物对于人体来说也是必需品。
营养液可以提供人体所需的一切营养，但是唯独无法让人体内脏进行正常运转。
营养液是会被迅速吸收的，不会经过人体内脏。
喝了营养液之后，由于能量充足，人体不会产生饥饿感。
但是若长期不吃食物，人体内脏不进行有效运动，就会萎缩退化。
体质四级，被称作“内壮境”，这个境界的目标就是强化人体内脏。
若是内脏太过孱弱，那么这个人的修炼之路，就只能到此为止了。
另外。
若是一直修炼，精神会时刻处于紧绷状态，对大脑也会造成极大的损伤。
宴秋说完之后，陈空感到有些后怕。
如果真的让他自己闷头修炼，后果恐怕不堪设想。
此时，陈空深切的认识到，修行路上有个领路人是多么重要。
吃完饭，休息了一会儿，陈空又锻炼了一遍基础炼体法门的动作。
练完之后，全身的陷入了疲惫的状态。
不过这次，陈空没有再喝营养液。
“行了，这就去休息吧。”
宴秋一直在旁边盯着，生怕陈空没日没夜的练，伤了身体。
陈空没有拒绝，洗了个澡，跟随宴秋离开了练功房。