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次日
苏星看着精神抖擞的众人，微笑的点点头，拍了拍手说道“不错，虽然还是很弱，但是今天开始，你们就要给老子往死训练”众人大声喝道“好，好，好！！！”苏星点点头，对着八教官勾勾手指“你们八个，给我出来”八个教官起步上前，目光紧紧地盯着苏星，苏星看了看，满意的说道“今天起，我教你们一套训练方法，这套方法，我之教给你们八个，然后把这些人分成八分，你们八个先给我决出高下”八人点点头，问道“教官，不知道我们需要怎么办！”苏星摇摇头说道“你们占时看我训练，但是记住我只演示一次，都给老子瞪大眼睛看仔细！！！”“是！！！”苏星环顾了一只众人，满意的摆出了姿势，对着八人道“你们八个，攻击！！”八人点点头，配合的摆出了架势。
“龙跃！！！虎腾！！！”只见苏星快速的穿梭在八人只见，八人的拳头挥的是虎虎生威，可是就连苏星的衣服边都没抓到，苏星笑了笑，快速的穿梭着......八人累的是气喘吁吁的，无奈之下躺倒在地，苏星轻蔑的笑了笑，点点头道“你们虽然力量还可以，但是速度太慢了，如果我是敌人，你们早死了几百次，知道了嘛，别老连力量，速度懂不懂？虽然什么天下武功唯快不破，但是虽然的确差不多，但是大意上不是那样，快有快的好，力有力的好，假如你速度快，你可以利用你的速度，消磨敌人，可是呢，如果你的敌人是力量系的战士，你的速度将失去效果，因为力量强大的人，擅长的是以静制动，可是你们刚才，全部都是乱打一气，虽然你们很默契，但是默契始终是默契，确不是配合，假如你们三人，放弃自己的优势，配合队友，才能击败你的敌人”八人愧疚的摸了摸头。