帕维尔的睡眠质量如何，周培毅并不了解。但他确确实实感受到了科尔黛斯睡眠质量的下降。
从梅萨平顶回到拉提夏城之后，周培毅第一次在帐篷中间的公共区域看到了头发乱蓬蓬的师姐。
“很困扰啊，练习如何释放能力。”周培毅看着努力想要把蓬松的头发疏离整齐的科尔黛斯，毫无愧疚地打招呼。
“是是是，非常非常困扰。”科尔黛斯看到周培毅，一下子打开了吐槽的开关，“你的这个设计，势能转化器和这个发热的装置距离也太近了一点。我稍微多输出一点点场能，就那么一点点，就能感受到水管里面的热水要炸开了！房间里和桑拿房一样！但是如果我在这个时候断掉场能，水管里的水又会以一个非常非常惊人的速度变冷！我的房间就在中间，我生怕把你们俩冻死！瓦赫兰还好，你的身体可受不了卡里斯马的寒夜！我只能再一次把自己热醒。”
周培毅不好意思地笑了笑，解释道：“是啊，我特别调整了水管里的液体，它们有着非常微妙的物理性质，转换形态时的比热容非常夸张。所以呢，师姐，你得学着输出一个很微弱但是很稳定的能量，让里面的液体始终保持在一个合适的温度。然后呢，还要学会保持这种输出，让它像呼吸一样自然。”
“原理听起来是挺简单的。”科尔黛斯揉着眉心，缓解着自己因为睡眠不足和场能消耗造成的偏头痛，“实际操作起来，也是一点也不容易。”
周培毅用眼睛观察了一番师姐体内的场能循环。
在周培毅重塑之后，师姐体内的场能循环确实按照最完美的行进路线，不断在体内反哺身体中的所有血肉器官。
但毕竟这不是科尔黛斯与生俱来的循环，这些被重塑的能量中当然也有不少想要回到过去的路径。这一点和瓦赫兰不同。