练气士：
望气九重天。
心境九重天
（儒家心斋，开辟学海。学海无涯）
（道家坐望，开辟气海。孕育金丹。）
（佛门禅觉，开辟苦海。海中藏匿气血）
道境九重天
（儒家行舟，过学海。）
（道家元婴，识海金丹破元婴，飞海而过。）
（佛门彼岸，筑神桥而过。）
长生三境
（儒，齐身、不惑、知天命。）
（道，元神、返璞、归一。）
（佛，法身、法象、金刚。）
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