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水芙原城分赛区，阳光透过半透明的窗帘，洒在紧张而忙碌的赛场内。空气中弥漫着淡淡的食物香气，与选手们紧张的呼吸声交织在一起，构成了一幅独特的比赛画卷。
随着官方组委会的宣布，80进60第3轮比赛个人赛的最后一轮即将拉开帷幕。湖天和其“兴龙”公会剩下的参赛选手，早已在风云和快乐的小燕子的带领之下，做好了充分的准备。
赛场上，风云站在熟悉的灶台前，他的目光坚定而深邃，仿佛能够穿透时间的迷雾，看到未来的胜利。这一次，他再次遇上了一位熟悉的对手——曾经的手下败将，但如今却已经是脱胎换骨，实力大增。
风云微微一笑，手中的菜刀在空中划出一道优美的弧线，然后准确地落在食材上。他的动作流畅而优雅，仿佛在演绎一场无声的舞蹈。这一次，他要用特别的手法，再一次献上自己的成名菜品——清风徐来。
这道菜品的制作过程异常繁琐，需要精准的刀工、独特的调料和恰到好处的火候。但风云却仿佛已经与这道菜融为一体，他的每一个动作都充满了自信与从容。
与此同时，快乐的小燕子也在紧张地忙碌着。她的对手同样不容小觑，是一位在比赛中屡创佳绩的强手。但小燕子并没有因此而感到畏惧，反而更加坚定了自己的决心。
她深知自己的优势在于创意和变化。于是，她决定利用自己的擅长菜品，做一道养心又养胃的滋补佳品。这道菜看似简单，却蕴含着丰富的营养和深厚的文化底蕴。
小燕子在烹饪的过程中，不时地调整火候和调料，确保每一道菜品都能够达到最佳的口感和效果。她的脸上洋溢着自信的笑容，仿佛已经看到了胜利的曙光。
随着时间的流逝，比赛的氛围越来越紧张。观众们屏息凝神地观看着赛场上的每一个细节，期待着最终的胜负揭晓。
终于，在最后的时刻，风云和快乐的小燕子以及相对应的对手都完成了自己的菜品创作。一道道色香味俱佳的菜品被端上了评委席前，等待着评委们的品尝和评判。
评委团们一一品尝了这四位选手的滋补菜品。他们的脸上露出了满意的笑容，不时地点头称赞。最终经过评委团的一致决定，风云与对手的一对一菜品PK中，风云凭借着精湛的技艺和独特的创意胜出；而快乐的小燕子则因为在菜品制作的过程中操作失误而惜败。
看见此情况的兴龙公会会长湖天立刻走上前去安慰小燕子。他拍了拍小燕子的肩膀说道：“没关系的小燕子，你已经做得很好了。比赛结果并不重要，重要的是我们在这个过程中学到了什么。”
小燕子虽然有些失落，但听到会长的话后也释然了许多。她点了点头说道：“谢谢会长，我会继续努力的。”