因为沈清和刘家源今天都没什么损伤，吃完了饭，又嘱咐沈清明天的活动不要逞强，宁玉兰一家子就离开了。
沈清让傀儡收拾东西，自己去了厨房。
全宝也已经吃完了饭。这小家伙的食谱内容非常之贫乏，给它做饭不需要什么技术含量。
因为火锅底料都是提前炒制的，所以沈清尝试了一次让傀儡给全宝煮火锅，发现其实傀儡对火候的掌握还是不错的，便决定把这件事交给傀儡做。
当然，她平时也会做点其他的饭，不会让全宝只有火锅吃——虽然它很乐意，但是沈清总觉得自己在虐待小朋友。
大喵的伙食还好准备一点。它跟玄元一样，可以直接吃生肉。如果弄熟了它也吃，但如果沈清没时间给它做，它吃生肉也是无所谓的。
现在交易市场里的生肉开始多起来，但相对于庞大的人口基数还是不够看。
分解术实在太不好出了。根据沈清在通讯频道里的观察，整个区域里有分解术的求生者都不到十个。
有些发展得比较好的求生者已经可以养殖了，但是在水源问题没有解决的情况下，养殖的数量也不会太多。
与原来世界那样随便吃肉还有一段距离。
沈清会在契约空间里放一些分解出来的肉类，交换最多的就是叶子7。他现在能制造更高品级的冰块了，换肉还是没问题的。
沈清的厨房需要不少高品级冰块，以后的娱乐场也是。有叶子7在，就不用去其他地方找了。
练功房的材料凑齐了，沈清点开个人面板，导入图纸开始建造。