三个月后。
陈霄看着一身腱子肉，在自己面前比划着肌肉的宁沐熙陷入了沉思。
他是真没想到这家伙竟然坚持下来，而且效果还出了奇的好。
短短三个月就达到了通脉境九重，气息还无比扎实相当于炼气巅峰了，这是误打误撞走对了赛道了嘛。
宁沐熙比了个健美的姿势，道：“师尊，我现在感觉自己强的可怕，而且您那法器也对我起不了什么作用了，可以不用继续了吧？“
陈霄回应道：“这法器确实起不了什么作用，所以得换一根。”
宁沐熙丝毫不在意，她对自己现在的肉身还是很有自信心的，脑袋微扬自信道：“没事，来吧，弟子无所畏...喂，喂，师尊你拿的是什么？”
只见陈霄不慌不忙的拿出了一根狼牙棒，直接让她傻眼了。
这特么不是在炼体了，是要杀人了吧？
见陈霄缓缓朝着自己走来，宁沐熙慌忙阻止，“师尊，这么粗又带尖刺，会死人的啊！！”
“放心，为师知道分寸，你要对自己有信心。”
话音落下，宁沐熙再次被陈霄定在原地，开始新一轮的修炼。
结果打着打着，宁沐熙竟然直接突破通脉境跨入了锻骨境，见状陈霄不得不承认她在炼体一道上的天赋。
照这么打下去，陈霄估计不出百年宁沐熙就能达到元武境界，相当于元婴境，还能破了原主当时创下的一百年结婴的记录。
想到此处，陈霄突然有了个想法，不过现在还不是时候，先让宁沐熙的境界提升上来再说。
手上拿的狼牙棒挥舞的更加欢快了，没一会就把宁沐熙打得她妈都认不出来。
随后陈霄就轻车熟路的将宁沐熙扔进浴桶中治疗，然后潇洒转身离去。
宁沐熙这次浴桶中缓缓苏醒，虚弱的说道：“老娘不干了，这清霄剑仙根本特么就是个BT啊，在这样下去我真的会死的。”而她的系统这时也不知道怎么安慰了。
它现在也怀疑陈霄是不是有什么特殊的癖好，软硬不吃就是喜欢折磨人，看那百分六十的好感度就知道。
这全都是宁沐熙挨揍，揍出来的。
【宿主，任务没有完成你是离不开的，而且就算你想逃，也逃不出无极宗啊，您就忍忍吧。】
宁沐熙欲哭无泪，最后还是认命般的被说服了。
又过了三年，宁沐熙在陈霄的教导下达到了锻骨境中期，虽然只提升了一个小境界，但是算是已经非常迅速了。
和她同年入宗的现在还在炼气期苦苦挣扎呢。
也刚好来到了无极宗弟子比试大会，陈霄给宁沐熙也报了名，不过不是筑基期的比赛，而是金丹期的。
作为他陈霄的弟子没有越阶战斗的能力，这说出去丢的可是他的脸。
宁沐熙在得知消息后，一脸幽怨的看着陈霄：“师尊，你要是想让我死就直说，何必这么麻烦还给我报个比赛？”
她现在可不是当初什么都不懂的愣头青，很清楚在这个世界能越阶战斗都是些天之骄子，她觉得自己很明显不在此列。
不过她虽然看清了这世界，同时也低估了自己的实力。
表面上她天天在被虐待，但实际上陈霄用在她身上的疗伤资源都是一等一的天材地宝，在经过陈霄的锤打。
用句夸张的话来说，金丹期巅修士拿着猴子的金箍棒敲到裂都打不动她了。