陈安将院子打扫干净，回到房间。
从房梁上，拿出混元功第四五层的书籍，以及一个药瓶。
药瓶里装着的便是之前买的两颗壮筋丹，散发出淡淡的药香。
正是时候，他心中暗道。
暗劲以悟，炼肉境到炼筋境的全部条件，都达到了。
趁热打铁，此时不进军炼筋境界，更待何时？
翻开书籍，陈安再一次确认了炼筋境的功法，先前所记无误。
筋之所在，在于皮肉之内。
经过炼肉境的千锤百炼，浑身肌肉已经堪比钢铁。
但想要淬炼到那深藏肌肉中的筋络，只靠明劲万万不行。
而暗劲，正是能做到这一切的根本。
暗劲，刚中带柔，如丝如缕。
才能在堪比钢铁的肌肉里，深入肌肉的每一寸角落，淬炼到那些难以触及的筋络。
和之前的境界一样，淬炼都会损伤自身。
要么用气血修补，要么用丹药修补。
而炼筋如弓，达至巅峰后。
一张一缩之间，爆发出恐怖的威能，同时具有八百斤巨力！
陈安深知，到了这等境界，配合劲力，那简直是恐怖。炼筋境，在清河县城，都是一方响当当的人物。
如漕帮的三大堂主，白云武馆的三杰，亦或是四大世家的中流砥柱。
混元功第五层的记载，以暗劲淬炼筋络的方式，便是演练混元无极桩。
每一招一式，都需运转暗劲。
伴随着演练混元无极桩，逐步淬炼到肌肉中的经络。
第一次炼筋，需要一个时辰。
演练到浑身剧痛，一举一动间，劲力运转发出轻微的铮鸣声，即完成初次炼筋。