小福在寒冰池中浸泡了整整三天，虽然身上没有任何感觉，不过他却觉得封印是越来月弱了，正如禅不释说的那样，等他伤势完全恢复了，封印就会解除，小福一直都在等着这一刻，如今赵国安被杀，老白手里再无半点底牌，也是该将这所有的一切弄个明白了，至于以后，小福心里发誓，不管是因为什么，他都不会再回到国安。ri后以寻找小婉为主要目标，剩余的都和他没有任何关系。
也就是在这个时候，突然感觉身上传来了一阵暖流，小福知道这是灵力在体内运转的开始的迹象，当即活动了一下手脚，发现手脚都已近能够动弹，当即从水里就坐了起来，只是长时间没有活动，手脚都十分麻木，上岸后脚下一软就倒在地上。
小福深吸了几口气，加快的灵力的运转，渐渐的疏通的经络，随即盘膝而坐，果然不出小福的预料，这次内伤恢复之后，体内淤积的灵力太多，于是他不得不开始煅烧穴道，这么一段时间每天都在奔命，虽然修为没有停滞，但是却也没有时间好好的修行，如今心里最大的石头落地，心里也微微的松了一口气，索xing抓紧时间冲关。
自从踏入灵宗之后，穴道煅烧缓慢，一来是因为人体周天穴道约有52个单穴，300个双穴、50个经外奇穴，共720个穴位。有108个要害穴。小福只不过煅烧了三层而已，每一次煅烧穴道都需要等待一个合适的契机，这种契机可不是想有就有的，所以灵宗的修为注定是一个漫长的过程。
当然最为要紧是周生108个要害穴道之中有36个死穴，其余的穴位如果需要等待一个合适的时机，那么死穴就需要天时地利人和样样俱全，不然稍微有些差池，必然死路一条。
这次负伤之后，灵力盈余许多，小福开始集中jing力煅烧穴位，每一次煅烧穴位都需要大量的灵力作为基础，按照小福目前的修为，能够一口气煅烧三个就是极限，但是小福因为修炼的内功心法颇为霸道，可以一次xing煅烧五个。五个之后身上灵力就会出现空虚，不得不停下。
伴随着灵力进入了要煅烧的穴道，那因为修炼而产生的剧痛差点让小福就晕厥过去，每次煅烧一个穴道的疼痛还能忍受，但是两个就要崩溃了，同时煅烧三个几乎和自杀没有什么区别，不过小福今天一次xing的煅烧五个，这份痛楚岂是常人能够忍受的？
好在小福这一路上来负伤已经成了家常便饭，每次修炼也比别人勤快许多，这种剧痛虽然难以忍受，不过强大的毅力还是让他支撑下来，好容易熬过了几波剧痛的侵袭之后，小福开始将所有的注意力转移到了穴位上，伴随着小福体内的灵力进入，那些穴道也开始慢慢的发生变化，所谓煅烧并不是真的用灵力燃烧，而是一个让灵力完全融入并且慢慢的改变的过程。
时间一分一秒都过去，尽管这里四周温度极低，但是小福依旧能够感觉到浑身如同被烈火燃烧，那种说不出，道不明的剧痛一直伴随着他，好容易将四个穴位都煅烧完成，就身下最后一个的时候，猛然间感觉到自己灵力的一阵的匮乏，刚才煅烧那四个穴位损耗太过严重，身下的这些灵力完全不够将这个穴道煅烧完成，小福心里万分着急，如果此刻放弃，下一次等待机会不知道在什么时候，如果每次能够增加一个，那么突破灵宗的时间就会少一些，多一份修为，就多一份实力，寻找小婉也多了一份把握。
伴随着灵力的疯狂损耗，小福体内的灵力已经油尽灯枯，小福拼命的动用心法吸收四周的灵力，可是比起来煅烧穴位说需要的灵力简直是杯水车薪，可是如今煅烧一旦开始，如果中途停下，那么这个穴道很有可能从此成为被彻底的损坏，那么也就意味着小福就永远要停留灵宗阶段，手足无措的小福拼命的想办法解决，可是现在哪里有什么解决的办法？心里也暗暗的后悔自己太冲动了，如果是一个穴道一个穴道的煅烧，他的灵力为完全够用，可是一起煅烧五个穴道，他的灵力就出现匮乏。
就在这个时候，小福突然感觉一双蒲扇一般的大手轻轻的按到了他的背上，随即一股犹如浩海一般的灵力涌入了他的身躯，小福急忙抓住了这根救命稻草调整内息，运转灵力开始煅烧最后一个穴道，漫长的半个小时过去，小福终于满头大汗的松了一口气，身上也没有多余的力气，静坐了一个多时辰等灵力稍微恢复了一些才缓缓的转身，看见正是禅不释大师正盘膝坐在他的身后，当即小福微弱的道：“感谢大师相救，不然这次可就惨了。”
禅不释只是笑了笑道：“无妨，你也太急功近利了。人常言yu速则不达就是这个道理。若是下次贫僧不在你身边，你岂不是只有死路一条了？”
小福急忙笑道：“大师教训的即是。”随即转身回去开始运转心法恢复灵力，一直等到两个时辰过去，小福才感觉身上恢复了力气，刚睁开眼睛，禅不释大师就道：“施主，如今你身上伤势恢复一新，修为又有jing进，贫僧在这里先恭喜了。”
小福急忙站起来给他弓腰行礼道：“大师客气。”