一进入重力训练房，罗晟就感觉有一座山丘压在自己的肩膀上，腰身都险些直不起来，步履维艰，每走一步，需要拿出比平时多一倍的力量才行。
很好，要的就是这种效果！
罗晟咬住牙，重力训练房中开始练习有形之力的直拳，从第一拳，一直不间断的打到十万拳。
打完这十万拳后，罗晟整个人都异常疲累，这时候再前往医疗房，接受医疗休养。
又过了一会儿，张滨便走进医疗房，给他讲解关于如何运用有形之力的知识。
讲完之后，张滨便离开，留罗晟一人在这里冥思休息。
就这样周而复始，罗晟在防御训练房、重力训练房和医疗房中不断磨练着自己，整整十天过去后，整个人得到了质的提升。
虽然还不能完全依靠本我之力打出一倍陨力来，但罗晟在防御训练房中的训练成长已经翻了好几倍，一百零八只机械拳臂同时打在身上，他根本就没有太多感觉。而重力室的训练他也加到了十倍重力，实力突飞猛进。
当然，要打出一倍陨力来，罗晟还差得远。
一倍陨力，相当于100吨的爆炸当量。在古地球时代，没有经过基因药剂提升的人体，最高能打出半吨的力量，而在星际大殖民时代，受基因药剂强化并且训练过的人体，能打出比古地球时代10倍的力量，即一拳能打出5吨以上的力量来。
这样的力量，已经算是很强悍了，能做到一拳把一辆悬浮汽车打飞出去，普通人也很难承受这样的重击，轻则伤筋断骨变成废人，重则一命呜呼。
若是对付综合战力100以上能驾驭机甲的机甲战士，那么五吨的力量就不算什么，非得是陨力级的力量不可。
借助本我之力的爆发，人体可以打出100吨的力量，而这100吨的力量，就被称之为一倍陨力。
这也是张滨给罗晟定下的短期目标。
经过了这十天的苦练，罗晟现在隐隐有了拳爆之声。所谓拳爆之声，就是拳头的力量释放到空气中，让空气发生了短暂爆炸。这种爆炸很轻微，几乎看不到爆炸效果，但却能听得到“轰轰轰”的声音。
此外，红枣还是一如既往的要求罗晟“挨揍”，不教罗晟任何其他东西，而张滨也只是给他讲解本我之力的原理，再也没有演示过陨力。
罗晟自己也不着急，安下心来，继续埋头苦练。
在第十一天的中午，罗晟刚刚练习完十万次直拳走出重力房时，就见高大国火急火燎的跑了过来。
“晟少！不好了，俊武少爷和曼荷小姐有麻烦了！”
罗晟刚训练完，本来累得精疲力尽，着急去医疗房恢复，但一听到高大国的话，脸色顿时变得森寒起来。