就像她曾经说过的那样，要想练好极道步法，首先要学会挨揍。因为学习极道步法的根本目的，就是能够更好的战斗，若是没有抗击打能力作为保障的话，再高深的极道步法，也保不住自己的命。
罗晟是在以力量为尊之路的，所以在防御训练方面可谓是驾轻就熟，通常一般以速度为尊的学生需要用几个月甚至一年才能达标的防御，他只用了短短十天而已。
不过接下来的训练，可就不会那么容易了——
红枣用脚尖在地上随意点出了五个脚印，粗粗一看像是一朵盛开的梅花。
“按照我刚才的脚印顺序，你来练习一下基础步法吧。”
“是。”罗晟沿着红枣留下的脚印，一板一眼的练习了起来。
梅花五瓣，看似有统一的顺序，但脚步移动却可以随心所欲，自己想怎么走，就怎么走，只要遵循了顺序就行。这样的练习，没有丝毫难度，一连练了几十次之后，罗晟便有些失去了兴趣。
“枣姐，然后呢？”
“然后？”红枣冷笑一声，“五五相生，无穷无尽，你才走了几步而已，就要想然后的事情？”
“可是……这样的步法训练，似乎跟军体格斗术中的基础步法没有什么不同啊，只是局限在了五个点上。”罗晟颇为不解的道。
红枣顿时生气起来，“哼，你这个臭小子！我好心教你极道步法，你竟然拿极道步法跟军体格斗术相提并论！你听着，极道步法讲究的是点、转、沉、挪、解、落、带、进八种步型，追求的是如行云流水，快似闪电，没有统一的定式。也就是说，什么时候施展点、转、沉、挪、解、落、带、进，全看当时的情况。”
“这五个点看似普通，但却可以以此为中心，不断的向外延伸，把整个世界都当成是延伸点，最初的五个点是原点，每个原点都对应着无数个相同的副点，你刚才只是按我刚才告诉你的顺序，从原地移步到下一个原点，而当你从一个原点，移动到下一个副点时，你就会明白我让你训练这五个原点的意义了！”
“原点……副点……”
罗晟看着脚下的五个梅花似的原点，心中顿时豁然开朗。
如果说分别把这五个点按顺序依次命名为a点b点c点d点e点，它们所向外延伸对应的副点分别是a1点a2点a3点……a无穷点，b1点b2点b3点……b无穷点，等等等等。那么，从a到e的原始顺序也可以变成：a点到b1点，b1点到c2点，c2点到d3点，d3点到e4点，再从e4点返回到a5点，又或者，可是是从a43点到b6点，从b6点到c89点，从c89点到d321点从d321到e2点……
原点和副点可以随意切换，只是从a到e的顺序不能乱！
由这样衍生出来的步法，无穷无尽，外人看不出任何门道来，但其实却又着极其合乎逻辑的内在规律。
没错，这便是极道步法的规律！精髓！这跟悬挂在极道武技馆正门的天书文字有着异曲同工之妙！