别的不说，光是海豹突击队的体能训练方式，就已经被世界上大多数国家采用，连华夏海军陆战队及各军区特种部队在训练上，也借鉴了海豹突击队的部分训练方法。
就在几年以前，二十五名队员，四架黑鹰直升机，飞越国界，四十分钟干掉目标，不伤一兵一卒。
当全世界得知本·拉丹死亡的消息时，他的尸体已葬入茫茫大海。
美国一名政府高级官员形容道，这是一个天衣无缝的奇袭典范。
而创造了这一奇袭典范的美国海豹突击队第六分队，在收获了全球关注之后，仍一如既往地保持着神秘姿态。
麦克就是这海豹突击队第六分队的负责人之一，这也是他引以为傲的一个身份。
同时，麦克还是担任特种部队训练教官的人选，现在队里面的很多特种兵战士，都是他一手带出来的学员。
一个海豹突击队队员，通常要接受三十个月的训练，方能达到可执行任务的水平。
最初是为期七个月的水下爆破基础训练，其中训导阶段历时三个星期，主要是锻炼体能。
每天晚上，学员们要练习从潜水艇中逃生，在规定时间里浮出水面，攀上悬崖，负重进入敌区，爬上一座三层楼房，完成规定任务，然后折返。
这些技能十分实用，在以后的执行任务时经常会用到，但也十分危险，有学员在训练中摔断脖子，或摔折了腰。
驾驶充气艇也是这一阶段的常规训练，学员们六至八个人一组，扛着充气艇冲向大海，在三米高的海浪中拼命划桨。
如果船被掀翻，全体学员都要受罚，在沙滩上做俯卧撑，然后再次冲向大海，划桨，划桨，再划桨。
麦克记得，他在当教官授课时，曾经提到过这么一种危险情况，“船被掀翻后，人会先被冲上岸，随后船也会被冲上岸，速度极快，像火箭弹一样。这时，你该怎么办？是和船赛跑，看谁跑得快？当然不是。就像在马路上遇到迎面而来的汽车，你得让开道。同理，当船向你冲过来时，你必须让出船行路线，沿着海滩平行逃离。”
这个道理听起来简单，可实际训练中却往往因为慌张、恐惧而被忘得一干二净。
有一次训练结束，一个学员正在沙滩上收拾划桨。
突然，一艘无人驾驶的小船被海浪冲上岸，向他直奔而去。
麦克对着扩音器大声喊道，“赶快离开那里，沿着沙滩平行跑！”
可是，那名学员却本能地向岸边狂奔，试图跑得比船快，而他输了，小船将他劈倒，切断了他的大腿骨，好在是学员中有一名医生，为他做了急救，没死。
溺水训练也是训导阶段另一项基本内容，在海军两栖训练基地进行。
学员们手脚都被绑起，听到教官命令后，跳入游泳池的深水区，先上下踩水二十次，然后在水面上漂浮五分钟，再游到游泳池浅水区，掉头，身体不能接触池底，游回到深水区，做一个水下前翻滚，连着一个后翻滚，而后潜入池底，用嘴叼起一个面具，然后回到水面。
所谓的美国最顶尖最神秘的海豹突击队，就是这么一点点训练起来的。
而根据麦克的估算，以现在的行情来看，这样的训练花费在每一个学员身上的费用，都超过了百万美元，而这些学员们学成以后，执行过任务以后，他们的身价又会倍增，因为他们已经从菜鸟变成了经历过血与火考验的特种兵战士。
对于这一切，麦克都记得很清楚，因为看到这么多人连六名科技专家都拿不下来，反倒是损兵折将之后，麦克就觉得这事儿有点儿不大对劲儿了。
究竟是什么科技专家，才有这么大的能耐，能跟十倍于他们的特种兵精英们正面抗衡呢？
的cia绝对没有说实话！这是麦克的第一感觉。
就在这几分钟之内，特种兵战士这边儿，又倒下了五个人，其他人也被对方的火力所压制，根本就没有机会冲上去。
“不能再这么下去了！”麦克决定了，必须采取第二行动策略，将里面的六名科技专家给灭掉，虽然这么做的损失比较大，可是他现在已经折损了四分之一的兵力。
如果继续僵持下去的话，或许他这一队人马都会栽在这个无名的小山谷里面，对于这一点，麦克觉得一定是毫无疑问的。
里面的那六个科技专家，枪法和配合战术，实在是太厉害了！
“听我的命令，各小组互相火力配合掩护，带上伤员，后撤！”麦克大声喊道，“六十秒后，准备使用终极武器！”