早上四点钟起床，只有早、中、晚三餐吃饭的时候算是得到了片刻的休息，其余的时间全是在训练中度过的，一直到晚上十点钟才能够睡觉。【品文移动阅读-m.】这样的生活对于王海等人来说简直如同地狱一般，而王海却没有一点怨言，以前的生活让他知道要想站在人前就要付出比常人更多的努力才行，况且他以前经历过比这更痛苦的训练。
八天的体能训练没有白废，王海已经完全适应了身上的百斤负重，整个人的体能可以说得到了质的提升，其他人看起来也比以前更强了。
距离选拔赛开始还有两天时间，这两天时间为王海等人安排的是射击训练。
普通士兵一年打靶的机会只能只有四次或者五次，每次射击的子弹只有五发，一年下来最多只能打二十五发的子弹，这样的训练很难提升真正的射击水平。
王海这些可能要代表团里参加师比武的人获得的特殊的待遇，他们的射击训练是真正的射击练习，两天里可以不计弹数随便射击。想想这是一种什么样的恩赐，他们一天的打靶所消耗的子弹可能是几百乃至上千官兵一年消耗的数量，就算有人有这次选拔赛中被淘汰了，那也着实过了一把射击瘾。
对于曾经世界第一狙王海来说，他深知一个狙击手射击的数量关系着他的射击质量，射击的次数越多，那他就越能掌握不同环境下的射击准确性。王海好好把握了这次射击机会，至少经过这次射击训练后他的射击水平得到了非常大的提高。
当王海完成一轮射击从射击平台走下来的时候，孔傲提着他那支七九式狙击步枪走过来小声讲道：“跟我来一下。”
靶场没有专门的狙击枪射击位置，因此狙击手平时训练都在山上，打靶时使用的也是八一全自动步枪，而孔傲却为息找了一个可以射击的好地方，那就是靶场东边的山坳里。因为这里靠近靶场，所以平时很少有人到这里来，再加这里的地形条件复杂，很适合狙击手射击训练。
“这里就是我平时训练的地方，怎么样？”孔傲问。
王海看了看四周，觉得这里的环境确实挺适合狙击手训练，好奇地问道：“你带我来这里干什么？”
“忘了我说过要和你比一下，看我们两个谁才是团第一狙击手。”孔傲一脸认真地说，接着讲道，“我知道你以前没碰过狙击步枪，今天叫你来这里是特地让你来练习一下的。给你。”
王海从孔傲手里接过了狙击步枪，他是狙击手，对狙击步枪有一种特别的偏好，此时一拿到狙击步枪整个体内的血液就像燃烧了起来一样，让他有一股使不完的劲。王海问道：“你是打算教我如何使用狙击步枪？”
孔傲点了点头，随后向讲起了这支狙击步枪的特性。
王海认真地听着，可实际上他要比孔傲更了解手中的狙击步枪。它采用导气式自动方式，枪机回转式闭锁，10发弹匣供弹，发射7。62毫米53式枪弹，有效射程一千米，配备放大率四倍的瞄准镜。
孔傲讲完七九式狙击步枪的基本特性后说：“其实狙击步枪就像八一式全自动步枪那样容易使用，关健是多了瞄准镜，可以让射击的时候更容易瞄准。”说着又为王海讲解了一下如何使用瞄准镜，最后拿出一颗子弹说，“我给你示范一下，你看到对面那颗松树了吗？在它右侧有块半人高的山石。”