方仕按照心法所诉，在体内运转元气，先由巨阙穴顺经脉往下，停于神阙穴位置，再一分为二成两股，正反运行半柱香的时间。然后正转的那股元气往上经膻中、风池、睛明、太阳，直达百会之后，导入灵气经过相同的穴道进入巨阙穴。待引入一定量的灵气后，将这股灵气和反运气的元气，经过奇经八脉运转一周天收入紫府之中。以此循环，不断重复。
方仕运行一周天之后，感觉到身体无比舒畅，灵台清明。身体好象轻盈如羽，仿若漂浮于空中般！一种难以言喻的舒服，让方仕喜欢上了这种感觉。
天早已放亮，方仕依然沉浸在这种美妙的修炼当中。纵横谱前三层只是入门心法，这已经让方仕执迷其中。他对后面的心法，是越来越期待。
这时，楼下传来一个威严、沉稳的声音：“方公子还没起来？”
“没有！”
“哦！等他醒来，通报我一声，你们也不要打扰他！明白吗？”
“盟主放心，奴婢明白！”
不一会儿，方仕缓缓张开眼，轻舒了口气。该做的事，还是要去完成的。
方仕刚推开门，就发现门外站着两个丫鬟，微一错愕，随即又明白过来。
两个丫鬟见方仕起身，忙欠身低头说道：“公子早！”
其中一个丫鬟继续道：“我去给公子打水，公子稍候！”说完，没等方仕说话就转身走了。
方仕还真有点不习惯这种权势人家的生活，但也不得不去适应。见另外一个还站那里，就问道：“盟主刚才来过？”
“是的公子！”丫鬟回道。说完还欲言又止，不知道还想说些什么。
方仕见了，说道：“还有事吗？”
丫鬟抬头看了眼方仕，又低了下去，最终还是鼓起勇气小声说道：“公子，你……你站在门口，我没办法进去……帮你收拾房间。”
方仕愕然！随即省悟过来，有些不好意思地让到一边。
那丫鬟走进去的时候，脸有些微红，她们刚来金檀门时候，就被安排到这里。平时，除了打扫一下房间什么的，就没有什么事情做了。更是从没服侍过人，今天可算是第一次，而且还是名男子，紧张是肯定有些。吕师爷还特别交代，一定要让他满意，无论什么要求都要满足，还特别重申“任何要求”！起初她还以为是个什么难伺候的主，现在看来是自己多滤了！
方仕其实并不清楚，这些丫鬟平时都做些什么工作。住客栈的时候，那些店小二都是先问需不需要收拾，方仕一般是不要他们进来收拾的。他听师傅说，那些有钱的人家，都是衣来伸手，饭来张口的，包括他在内。但细节到什么程度，方仕就不清楚了。
好在方仕并未注意到这些，他这时已经站在屋外，欣赏着“幽兰小筑”的四周。昨晚刚来的时候就听到这里有流水声，应该景致很好。只是因为晚上，看不太真切。现在正好可以欣赏一番。
阁楼就建在一个荷塘中的“小岛”上，阁楼前也有一块空地，但比方仕之前住的那里要大些，离空地不远处，有一小亭子。这里种的花草种类也比那里的珍贵，漂亮！
荷塘边的山壁上，从六丈高的地方裂开一条两丈长，一尺宽的天然缝隙。水从这条缝隙里，如瀑布般倾射到荷塘中。飞扬的水雾，飘散在荷花上，让人如梦如幻，有种身临仙境般的错觉。
方仕不禁感叹，欧阳帛还真会选地方，如此美景，世上再难寻到第二处！
过了一会儿，去打水的丫鬟端着一盆温水回来。方仕洗刷完之后，猜想，欧阳帛等下肯定会过来。便拿起锁龙剑，来到阁楼前，让虬龙教起“御风决”来。
修习“御风决”是纵横谱很重要的一环，它可以让你的元气与灵气更加契合，对天地间的灵气感应更加的深。当然，它也确实是一套剑法。你可不要小看这套剑法，当年龙麒就是仗着这套剑法，在修仙界中罕逢敌手。
风，给人的感觉就是：微时，温盈柔和，如轻纱拂面；狂时，所向披靡，笑傲万里。“御风决”创始者就是得到这些启发，令这剑法像风一样时而轻盈，时而狂暴。让对手感到神秘，捉摸不透！
…………
欧阳帛听到丫鬟的通报后，就赶到幽兰小筑。
方仕见欧阳帛来了，便停下手中的剑，迎了过去，行礼道：“师伯早！”
欧阳帛看了一眼方仕手中的剑，轻笑道：“年轻人应当如此，方才见你剑法略显生疏，须勤加努力才是。深厚的功力只是一个辅助，御敌制胜还是要靠身法的奥妙啊！”
方仕低头受教，说道：“师伯教训得是，晚辈以后定当努力！”却暗想道：刚学的怎能不生疏？！
“来！我们到亭子里坐下说！”欧阳帛经昨晚一夜的思考，决定，还是先弄清楚方仕到底意欲何来再说。最重要的是，他到底是不是师妹的徒弟，现在又在何处？这是他目前最迫切想要知道的。
方仕刚一落座，欧阳帛就说道：“你师傅现在身体可好？”这句话，欧阳帛可是憋了好久。宴席上没问，因为他心里有鬼，当着那么多人的面问不出口。更何况空闻也在，就更不好开口了。宴席结束之后，见方仕有点疲倦，就先让他休息，也收住没有问。这不，天一亮就跑过来了。迫不及待地想知道师妹现在，过得到底如何。
“师傅她身体很好！”方仕可不知道他心里的小九九，只是从郑天峰那里知道欧阳帛有个师妹，叫幽兰，至于哪个号“树幽”，就是自己编出来的，原本是不想让太多人知道，不曾想欧阳帛并不忌讳。现在想想，还真是多此一举。
欧阳帛现在对方仕，也算是有了一点了解。这个人比较寡语，问一句就答一句，多余的话是不会多说的。听他说师妹身体不错，多多少少有些宽心，又问道：“你师傅只有你一位弟子？”
“是的！”
欧阳帛点点头，又问：“你是何时拜她为师的？”
“十六年前。”方仕半真半假地说道。
这时，丫鬟送上早点，等她们摆放好之后，欧阳帛就把她们挥退了，指着一盘莲羔说道：“这个可是这里的特产，口味甘甜没有一丝涩味，其它地方可是见不到的，尝尝！”
方仕拿起一块送入口，果然是甘甜可口，还有一点点**的味道，赞叹道：“没想到，莲羔还能做成这种味道！”