他沉吟片刻，从尾指上褪下一枚玉戒子递给梁师成，说道：“你贴身照料我的饮食起居，主仆之间情分细说起来，比我与兄弟姐妹之间的情分还要深厚几分。只是世事沧海桑田，时过境迁后难有几个人做到不忘初心。我赏你这枚戒子你且收好，还要好好记住，这戒子本是戴在尾指上，若强要戴到另一根手指上，手指固然疼痛难当，这戒子也未必就能完好无损。这便是咱们主仆之间的初心，你且戴在手上吧，你不要忘，我也不要忘。”
赵佶这一番话，半是在警醒梁师成，半是在提醒自己。他并不认为自己思路会比古代那么多帝皇还要清晰，每个人都知道宦官干政是国乱之源，但历朝历代却仍不能禁免。讲到底，太监的权势来自帝皇的权势，是皇帝制衡百官的手段之一，只是这柄剑伤人伤己，太容易失控了。
梁师成对赵佶这番话一知半解，但能猜到当中应该会有深意，因此便郑重点头，表示自己会铭记于心。而后他小心翼翼将玉戒子套在自己手指上，似乎将之看得比自己性命还要紧，眼眶里泪水却止不住滚落下来。
赵佶见梁师成这感恩模样，心中不禁叹息，这些阉宦如果不是万般无奈，又怎肯净身入宫，为奴一生？他们是好是坏，其实由不得自己拿主意，主人的眷顾便是唯一安身立命的所在。如果说一开始就立志要祸国殃民，那也实在不可能。太监里面同样不乏好人，却完全要看所侍奉的君主是否英明。赵佶穿越而来，心中常存一份警醒，或许也能改变梁师成的命运，使之成为一位名垂青史的义宦也未可知。
吃过饭后，赵佶精神益旺盛，便来到别院中一座小亭里。亭子外有一片青石铺成的广场，原本是留作给道士们开坛做法的，这会儿乔峰正在上面练拳，旁边则有几名侍卫在观看。
赵佶对武功之类一窍不通，站在一边看去，只觉得乔峰这拳路虎虎生风，着实威猛，旁的玄奇之处却瞧不出来。
见到赵佶走过来，乔峰收起拳路，走上前问道：“赵公子感觉如何了？”
赵佶拱手道谢：“多得乔兄耗费心力为我伐骨洗髓，现在我身体爽朗许多，力气都似乎涨了几分，再不是羸弱的病秧子。这般大恩，如同再造……”
乔峰却摆手道：“我只是用内功疏通赵公子你体内的经络，距离那伐骨洗髓却还远得多。恕我直言，赵公子你的身体较之寻常人要更差了几分，这是因为进补过度了。那些调养元气的药材诚然可贵，进补一时就能见效，可是还有更多的药力挥不出来，积攒在身体经络里，久而久之反而成了阻塞经络的缘由，继而血气不畅，隐患频频。想要全都疏通开，还需要往后月余每天用内力化解。而且以后赵公子进补也要得宜有度，须知是药三分毒，若寻常茶饭就能保持元气充沛，那些滋补之物还是能免则免。”
赵佶听到这话，才算是明白自己的身体为什么这么差。他这前身浪荡惯了，本身底子就差，全靠滋补的药材补充着元气，日积月累下来，自然是越补越虚。明白这一节后，赵佶连忙说道：“乔兄教诲，我定会铭记于心。只是需要一个多月，这会不会损害乔兄你本身的功力？”
乔峰闻言后笑道：“这个不妨，我的功力非但没有受损，反而因此又有些精进。其实话说回来，赵公子你要想身体康健，习练一些武功强健体魄才是根本之法。虽然疲累一些，但却比依靠外物滋养要有效用的多。”
好不容易结识到一个大高手，赵佶自然也想学两手武功，就算不用来杀敌制胜，寻常卖弄卖弄也是不错的。不过他心中对无量山里那北冥神功还有些奢望念想，虽然不清楚北冥神功的修炼限制，但他知道段誉半点武功都无，得到这秘籍之后很快就成为一流高手，可见保持身体纯净是比较重要的。
因此他只是笑道：“我这一生也难学乔兄一般行走江湖，武功之类，学来也无多大用处。”
乔峰只当赵佶贵公子懒散脾性，便也不再多劝。
顿了一顿，赵佶又问道：“我见乔兄刚才耍那一路拳法，虎虎生风，实在威猛得很，不知是什么拳路？”
不待乔峰答话，梁师成已经在一边低声道：“王爷，这乃是太祖长拳的拳路啊。”
听到这话，赵佶老脸一红，没想到连自家祖宗的招牌武功都认不出来，实在是有些丢人。虽然他属太宗一脉，但这天下都是太祖传承下来的，太祖自然也是自家的祖宗。为了掩饰自己尴尬，他转头对旁边的侍卫们说道：“这太祖长拳，乃是禁军操练的技艺。今天有乔兄这样的武道高手在场，你们怎么不请教一番？”
王府的侍卫们都是出身禁军，听到赵佶的话，也开口表示道：“乔大爷这一路太祖长拳当真威猛得很，比起禁军当中的拳脚教头都要强得多。若要相比，也只有京都御拳馆天字教习周侗周老师有这般威风。”