不管对于傻豹和吴治江来说都算是熬过了最危险的一段时间，至少到了现在吴治江没有了身体的危险，而傻豹也没有了jing神上的压力，随着吴治江的持续，他身体的潜能也被慢慢的激发了出来.
不过这时的他却并没有好起来，无意识的奔跑结束了，但全身酸麻感又开始袭扰他，每跑动一步就像是无数只蚂蚁在他身上夹他一样，那种酸痛，麻痒，针刺的难受感让他虽然没有身体上的危险，但这种难受还是让人难以忍受，他也是咬紧牙关忍痛坚持着，在一旁傻豹的不断鼓励下向前奔跑.
随着时间的不断推移，负重跑的距离不断增加，恢复清醒的吴治江，开始适应身上的负重，感觉到负重对自己不在有那么强大的压迫，也没有了开始那种举步维艰的难受，而身上的酸痛，麻痒，针刺感也随着他的不断前进在减弱，逐渐消失.
他整个人都感觉比之前轻松了一点，开始有意识的加以控制自己的身体整体的协调xing和步幅的跨距，以及手臂的摆动频率和身体的晃动幅度，随着他的刻意控制和配合整个协调配合能力在不断加强。
傻豹看见吴治江挺过了，这时整个人才算是真正的轻松下来，心里放心了，脸上也露出了笑容，再将这个令人喜悦的信息传递给跟在后面的老枪后，他开始不断提醒吴治江的手臂摆动频率，步幅跨距，身体协调等方面的配合。
慢慢的适应，使吴治江和傻豹两人都轻松了下来，虽然吴治江的负重还是那么多，并没有减少，但他还是感觉轻松多了，就像谁帮他拿掉了一些身上的负重一样。
两人也开始有了一定的交流，吴治江不停的提出一些加强训练，提高速度的问题。
傻豹都一一给他进行讲解，还不时的提醒纠正他的动作。
傻豹，我今天上午的负重还没有早餐的训练重，但为什么早晨负重是背在背包中，而现在是穿在身上，同样都是跑步，我感觉像现在这样要方便多了。
呵呵，不一样的，早晨的训练是为了让你适应今后将要遇到的急行军，是为了战斗携带武器装备的需要，当战斗时，你会携带许多武器装备弹药，还需要携带一定必须的生活用品，这些都需要装在背包中。
你如果现在不适应，以后在行动中就势必受到影响，也许对今后的战斗会带来不便或困难，你会不适应身体背后多出来一大坨东西，对行军和战斗都没法做到很好的配合协调，现在就这样训练，就是加强这方面的适应和协调能力。
而现在这样负重跑，注意是提高你步幅跨距，手臂摆动频率，身体配合协调之间的关系，而提高这些都只有一个目的，通过这些训练最终提高你的行军速度，虽然好像都是跑步前进，但训练目的，要求都不一样，最终需要达到的效果也不一样，所以方式当然也就有所区别。
还有我给你个建议，你今后进行没有其它要求的训练的时候，只要能承受，就不要脱下这身装备，这样就可以潜移默化的使你在ri常生活中就得到提高，能更好的适应这身负重，这样对你是非常有好处的。
我平时就是进行其它训练也是从来没有脱下这身装备的，你看我现在已经习惯了，只要没有战斗，它就一直在身上.