当然要具备这些条件需要长期的练习和训练，现在我们首先来完成第一步，练习she击。
良好的she击能力和习惯，是保证she击准确xing的基础，而瞄准是she击训练的第一步，也是最关键的一步，只有做好了这一步，才能更好的完成真正的she击训练。
说完，傻豹就从一个房间中拿出一支长约两米多的狙击步枪，枪的前端还用绳索绑了一块不知从那里拆下来的铁块，上面生满锈迹，大约有十多公斤重。
傻豹将枪交给吴治江，要求他站立在那里，两手举枪，然后同时拿出一个栓着一根绳索比枪管大不了多少圆环，他将圆环掉在那里。
刚好吴治江举枪的高度，让吴治江举枪伸过圆环瞄准两百米开外的一个红se玻璃瓶，手臂不能晃动，伸入圆环的枪管不得触碰环壁，绳索上的铁块必须离开地面，手中的狙击枪必须要一直瞄准前方红se的玻璃瓶。
开始吴治江还觉得没多大问题，可举枪没有十分钟，前方绳索上的铁块的重量，手臂上护壁的重量，需要一直保持的举枪姿势，都是他感觉到难受。
两手开始晃动，而前面的枪管也不受控制的不短触碰到圆环，身体也感觉到不受控制，眼睛也感觉到疲惫，无法有效的标准目标。
一旁的傻豹还不停的纠正他开始变形的动作和姿势，让他修正动作和身体的错误，并要求他继续保持瞄准姿势。
除了一边不断的修正他的动作，还告诉他一个优秀的狙击手，需要保持这个姿势稳定不动达到几个小时，甚至更长时间，而且这个姿势只是其中的一个，今后还需要练习半蹲和匍匐等一些其它姿势。
半个多小时后，实在受不了的吴治江放下了沉重而又难受的双臂，想略作歇息。
一旁的傻豹并没有因为他受不了就放过他，要求他立即恢复正确的瞄准姿势，对他擅自放弃，进行了严厉的指正和批评。
羞愧的吴治江在批评和傻豹的指责下，恢复了正确的瞄准姿势，并坚持了下去。
这一次吴治江坚持了大约一个半小时，当他实在无法坚持被迫再次放下手臂的时候，这次傻豹没有在说他。
因为这个成绩已经超过了傻豹的预计，他原本以为吴治江能再坚持五十分钟到六十分钟就不错了，现在他居然远远超过预计达到了近一百分钟，已经很不错了。
不过傻豹也没有对他提出什么什么表扬，在让他休息了几分钟后，再次要求他举枪手中的狙击枪，保持瞄准姿势开始训练。
上午的训练就在这个姿势下保持到结束，而两人也错过了正常的吃饭时间，麻木和有点发肿的双臂，再次让吴治江没法正常的吃饭。
本来昨天还没恢复的双臂在今天高强度的训练下，再次变得沉重如山，训练完两只手连走路挥动都困难，一点振动带来的都是犹如针扎一样的刺痛。
其实吴治江还不知道，要不是老枪每天晚上对他进行长达四个多小时的按摩，还对他进行费神费力的刺针，他第二天根本就没法进行训练，老枪所做的这些对他的身体恢复，是他能在第二天保持正常的训练，起到了非常关键的作用。