这四五个小时，赵青锋教了王山君如何站马步，如何站桩，还有几招应急的打法杀招。也许是因为血脉功法对他身体的改变，也许是因为他对武术的悟性本就极高，王山君学习的极快，对于武术中的种种重点一点就通，往往还能举一反三。
赵青锋对王山君的表如此优秀的表现大加赞赏，赞叹道：“很好，没想到你不过四五个小时就踏入了武术的门槛，我看用不了几天你就能登堂入室。”
而王山君也感觉到经过这四五个小时的训练，对自身力量的控制有了明显的加强。
赵青锋看了下手表，说道：“何明几次发狂，间隔都六个小时，快到发狂的时间了。”
王山君说道：“何明此时的状态在血脉功法中称为祖相，不需要修炼血脉功法，只要吸收足够的血脉之力就可以达到。这个时候发狂的间隔通常为6个小时左右，而想要达到返祖境则必须要修炼血脉功法才行。那时候发狂的间隔将会超过12个小时，更加好控制。”
“原来，你每晚都离开工厂是因为这个原因啊。”赵青锋恍然大悟，感激的看向王山君。因为他通过今天的训练，确确实实的感觉到了王山君的恐怖，如果他发狂，工厂里的所有人都无法幸免。
“我也只是想要在末日里有个家而已。”
两人陷入了短暂的沉默，然后便讨论起接下来要做的事情。
“明天开始，必须要组织工人们学习《新五禽戏》。”赵青锋想到的是血脉功法。
“虽然不近人情，但我们还是要做出足够的限制性工具，以后感染病毒的人会越来越多，在他们拥有稳定的发狂时间之前，只能使用强制手段了。”而王山君则更担心天赐病毒的危害性。
商量了一番，王山君便告别赵青锋，去找何明，履行承诺。
何明一看到王山君，原本焦躁恐惧的神情马上一喜，喊道：“王大哥，你终于来了。”
王山君将他身上的束缚一一去掉，拍了拍他身上的泥土，说道：“跟我走吧。”
“王大哥，我，我自己来。”何明自从亲眼见证王山君一个人战翻了二十多头野猪，就对他一直心存畏惧。
“我们去哪？”
“去工厂外面，却狩猎妖物。”
“什么，出去，可外面那么多怪物，我···”何明害怕的向后撤，但却被王山君一把抓住。
“你还想体验那生不如死的感觉吗？”
“不想，死也不想···可外面。”想到病毒发作时，那种深入骨髓的痛，痛到想吃掉自己。何明一个寒颤，冷汗遍身，脸一片煞白毫无血色。但一想到工厂外的世界，他又胆怯了。
“不用担心，我会把你安全带回来的。”王山君拍了拍他的肩膀，说道：“而且，你已经没有退路了，想要活下去只有不断变强才行。”
何明没有回答，只是默默的跟着王山君走出工厂，走向荒野。