基于吞噬心魔的想法，心魔渡厄录分成两部份，一部份就是如何产生灵魂强度较低的心魔，另一部份，便是如何吞噬掉元神衍生出来的心魔。
渡厄自己已经吞噬了不少的心魔，只不过，他的灵魂或者说元神还没比心魔强时，就被心魔反过来吞了。
但他之所以是这种结局，是因为心魔存在太久，也就过于强大，假如没有心魔的人修炼，又假如渡厄的理论正确，那结局应该是元神吞噬了无数心魔，从而元神越来越强。
元神增强的好处，前面已经说了，但那是小幅度增强的情况，假如元神可以达到质的增强，那就强大了。
修士的元神与身体力量的差距，大约在六个境界左右，比如一个金仙，元神强度大概是高阶虚仙罢了，因而除非有特殊的仙.法，不然极少涉及元神攻击。
但是，无论是肉身力量，仙器，仙术，乃至神通，都是可以克制，可以防御的，而元神攻击，往往只能用元神来强行抵御，这意味着，元神攻击基本上无法有效的防御。
那说明什么？这就说明，如果一个金仙能将自己的元神也修炼到金仙境界的强度，那光用元神攻击，他就可以秒杀玄仙，直接叫板大罗仙君，甚至跟称号仙帝比肩！
这样的诱惑，一度让仙界之人对心魔渡厄录趋之若鹜。
可是，在陈争仔细研究下，发觉心魔渡厄录必须有产生心魔的经验，才能知道心魔的可怕，也才能意识到心魔的存在，否则，按照心魔渡厄录的方法来产生心魔，往往不会意识到自己已经产生了心魔。
就好比凡人的人格分裂，一开始出现幻觉，没人道破的情况下，自己哪里能意识到那是幻觉？
而当意识到心魔已经存在时，那时，心魔已经太过强大，本尊根本无法吞噬，最终只有发疯，被心魔掌控而疯狂致死了。
这就是为何，所有修炼心魔渡厄录的人无一例外都疯狂了的原因，因为没人在修炼之前有过产生心魔的经验，毕竟产生心魔，还能存活的人，比神选之人还少。
“嘿嘿，老子就是少之又少的那个人。”
陈争明白其中原因，差点没笑出声来，旁人没法修炼，但他可以啊，这不禁让他浮想联翩，自己如果通过心魔渡厄录让元神达到质的提升，那得是多么强大！
而且，旁人的元神是以虚无缥缈的能量体存在，而陈争的元神却是以火焰形态出现，本身攻击力就比一般人强，若用元神直接进行攻击，破坏力将是一般人的数倍，那时，就是所向披靡啊！
不过，陈争也能想象到，这个仙法修炼起来必须小心翼翼，一旦没意识到心魔的产生，那可能就给自己判了死刑，基本上不会出现再一次心魔愿意自主融合的情况，且陈争也清楚，可能需要吞噬无数个心魔，才会让元神增强那么一点，毕竟，当时融合恨意心魔，陈争并没感觉到自己的元神增强了多少。
但不管怎么说，这样逆天的仙法，一定要修炼！
“修炼此法，需是用情至深之人，有心死绝望之经历，心神沉浸其中，感极致悲伤，极致愤怒，极致怨恨……需在心中保留明镜青灯，如悬空观海，看浪潮变化而不身涉其中，不为情绪左右，方能衍生心魔，而不至于心魔过份强大……”
陈争苦笑起来：“这真他吗的自虐！”